Birkás Bianka

Másfél éve találkoztam először a pilatesszel, és azonnal tudtam, hogy ez az a mozgásforma, amit mindig is kerestem. Hosszú ideje kutattam olyan sport után, amiben a testem igazán jól érzi magát – ami nemcsak erősít és formál, hanem segít a mindennapi mozgásban is.

Számomra a pilates több mint edzés: egy olyan tudatos mozgásrendszer, amely javítja a testtartást, növeli a stabilitást és megtanít hatékonyan, fájdalommentesen mozogni. Kezdő és középhaladó óráimon arra törekszem, hogy mindenki saját tempójában fejlődhessen, miközben megismeri és megtapasztalja, milyen sokoldalú és hatékony a pilates.

Várlak szeretettel az óráimon!

Időpontot foglalok reformer pilates órára 

Időpontot foglalok a szalon szolgáltatásaira

It’s not just a challenge – it supports your body in the long run, too!

I first encountered Pilates a year and a half ago, and I immediately knew it was the type of movement I had been searching for. For a long time, I had been looking for a form of exercise that would truly make my body feel good – something that not only strengthens and tones but also helps with everyday movements.

For me, Pilates is more than just a workout: it’s a mindful movement system that improves posture, increases stability, and teaches you how to move efficiently and pain-free.
In my beginner and intermediate classes, I focus on helping everyone progress at their own pace while discovering and experiencing how versatile and effective Pilates can be.

I warmly welcome you to join my classes!

Book an appointment for Pilates class