A hely, ahol a szépség újjászületik!

Rákóczi Gabi Msc

élelmiszer-és egészségtudományi szakértő, mozgásterapeuta, doktorjelölt

Az egészségtudomány iránti elhivatottságom több, mint húsz éve jellemez, célom, hogy preventív életmóddal -mozgás- és táplálkozási programmal - megelőzzem és minimálisra csökkentsem a hozzám fordulók nemfertőző betegségek kialakulására való kozkázatát, megőrizve szellemi és testi fittségüket kortól függetlenül.

Személyi edzőként a preventív mozgásformák híve vagyok,  vendégeim edzéstervét az egyén adottságait és pillanatnyi fittségi szintjét figyelembe véve állítom össze. Hiszek a változatos edzésben, az élmény faktort minden egyes tréningnél szem előtt tartom.

Táplálkozástudományi szakemberként a moderált és változatos étkezésre esküszöm. Az ételed az orvosságod elvet vallom.